Primer día del reto.

Hoy hemos comenzado con mucha ilusión el reto de los 10 días.

El entrenamiento era el siguiente:
10 Rounds de:
5 Shoulder press,push press o yerk con 60kg
30 Double unders
10 Pull ups
30 Double unders

Tiempo limite 30 minutos.

Hemos completado los 3 el primer entrenamiento sin mucho problema. Naiche ha sufrido un poco en las Double Unders pero sin muchas preocupaciones. Juan lo ha terminado traquilamente y un servidor ha terminado con dolores en el pecho y en los callos de las manos.

Veremos como evoluciona esto a lo largo de los días.
Animo campeones.